건강검진 결과 – 혈당과 당화혈색소(HbA1c)
조마조마 마음을 졸이며 건강검진 결과표를 확인합니다. 특히 비만인 분들은 콜레스테롤을 포함한 심장 및 심혈관 관련 그리고 당뇨병 관련 수치에 관심을 갖게 됩니다. 그중 당뇨와 관련 깊은 혈당과 당화혈색소(HbA1c)에 대해 알아보겠습니다. …
당뇨병 중요 지표 당화혈색소 정상 수치와 낮추는 방법
당뇨병 당뇨환자에게 중요한 지표인 당화혈색소의 정상 수치를 알아보고 당화혈색소를 정상 수치로 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 당화혈색소란? 우리가 음식물로 부터 섭취된 당분은 혈액에 포도당으로 흡수되어 이는 혈당으로 존재하게 됩니다. 이러한 혈중 …
생각보다 편리한 따릉이 – 사용법과 요금
따릉이 타고 지하철 역이나 버스 정류장으로 향하는 분들이 많습니다. 물론 한강 변을 시원하게 내달리는 분들도 많구요. ^^오늘은 따릉이 사용법과 요금을 알아보고자 시원하게 달리겠습니다. 생각보다 편리한 따릉이 ~~ 따릉이 이용방법/사용방법 따릉이를 …